1、活性炭或椰维炭除甲醛是一种比较廉价和实用的方法，特点是物理吸附，吸附彻底，不易造成二次污染。活性炭的物理作用除臭，去毒；无任何化学添加剂，对人身无影响，但容易饱和失效，需要经常更换或恢复活性炭。[3]

2、通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。[3]
3、中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用纳净石和植物净化能达到比较好的效果。根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。（推荐室内污染治理方法：通风+活性炭+除甲醛植物，适用于中低度污染）根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。[3]
4、找专业的检测机构进行检测。


甲醛对健康危害主要有以下几个方面：
1、对皮肤粘膜的刺激作用 。甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。
2.、致敏作用：皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。
3、致突变作用：高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下，可引起鼻咽肿瘤。
甲醛中毒的慢性影响
长期接触低浓度甲醛蒸汽，可有头痛、软弱无力等症状。国外报告14%~16%的工人接触甲醛后出现消化障碍、兴奋、震颤、视力障碍。在甲醛浓度达到0.2-0.7mg/m3的车间内，长时间工作工人有食欲丧失、体重减轻、乏力、头痛、心悸和失眠等现象。据报告，甲醛还可引起触觉、痛觉和温觉障碍(感觉过敏最常见，常局限于身体的一侧或某些局部)，身体一侧(常为右侧)排汗过多，身体两侧皮肤温度不等。长期接触低浓度甲醛工人眼和咽部刺激症状及胸部压迫感的比例要显著高于对照组，并且肺功能可受到影响。一部分工人可出现头晕、头痛、乏力、嗜睡、食欲减退、体重减轻、视力下降等，但目前尚未见肯定的慢性中毒病例报告。一些研究提示接触甲醛个体或人群患鼻腔或鼻咽部肿瘤增多，IARC(1995)将甲醛列为人类(鼻咽部)可能的致癌物(Group 2A)。
主要表现有：
[潜伏在身边的甲醛危害] 潜伏在身边的甲醛危害
1、 每天清晨起床时，感到憋闷、 恶心、甚至头 晕目眩；
2、家里经常有人感冒；且不容易好。
3、虽然不吸烟，但是经常感到嗓子不舒服，有 异物感，呼吸不畅；
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；
5、 家里人员常有过敏等毛 病，而且是群发性的；
6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转；
7、 新婚夫妇长时间不孕，又查不出原因；
8、孕妇在正常怀孕的情况下发现胎儿畸形；
9、 新搬家或者新装修的房子里，室内 植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎；
10、新搬家后，家养的猫、狗甚至热带鱼类莫名其妙地死掉；
11、上班就感觉喉咙疼、呼吸道发干，下班后便没事了；(办公室甲醛超标)
12、新装修的家庭和写字楼房间或新买家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且异味长期不散。